高血糖能喝红酒吗,高血糖患者能喝黑树莓酒吗?

糖尿病人宜限制饮酒,而非禁止饮酒,满足以下条件,可以适量饮酒高血糖能喝红酒吗。

血糖控制良好,在7.8毫摩尔/升以下;非肥胖者;无糖尿病以外的其他重要的慢性疾病;无糖尿病并发症;肝功正常。

注意不宜在空腹时饮酒,应先吃点东西,并边饮边吃饭,慢慢饮酒。

饮酒后一定要测血糖,注意防止低血糖的发生,血糖偏低及时加餐。而酒后数小时之后要注意防止高血糖,酒精热量大,酒后血糖特点是刚喝完容易低血糖,几小时后容易高血糖。

其次要控制量,女性每次不超过15克酒精,男性不超过25克酒精。

15克酒精量=450ml啤酒=150ml红酒=50ml低度白酒(酒精度≤38度);

25克酒精量=750ml啤酒=250ml红酒=75ml低度白酒(酒精度≤38度)。

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高血糖能喝红酒吗,高血糖患者能喝黑树莓酒吗?

《中国糖尿病患者膳食指南》当中明确的建议是不推荐糖尿病患者饮酒。

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实际上,糖尿病人是可以适当喝一点的,少量饮酒。但是这个少量在我国国情下几乎不存在,这个少量太难以控制,所以各位专家们只好一刀切的告诉糖尿病患者不能喝酒。

高血糖能喝红酒吗,高血糖患者能喝黑树莓酒吗?

饮酒容易能量超标饮酒本身对于血糖的影响不是很大,但是很容易能量超标。糖尿病饮食最重要的原则之一就是要定时定量,定时是指用餐的是时间尽量相同。定量是指摄入的能量,每天摄入的能量甚至每餐摄入的能量都是要固定的是最好的。酒精产生能量的能力很强,每克酒精可以产生7千卡的热量,一瓶500毫升,4度的啤酒能产生的能量是500毫升×4%(度数)×0.8(密度比)克/毫升=16克酒精,能量16×7=112千卡,大概就是100克大米饭的能量,3瓶啤酒大概就是一碗米饭的能量。所以稍不注意,能量就超标了。

酒精会引发低血糖糖尿病人最好不要喝酒。酒精会引发低血糖;酒精与降糖药相互作用,比如促进胰岛素分泌的磺胺尿素类,或者metformin这类,都可能引发致命的低血糖,而且低血糖感觉跟醉酒感觉相近,可能都不自我觉察,糖尿病人低血糖是一种致命的并发症,对于普通人出现的可能是心慌、虚汗等症状,对于糖尿病人可能造成昏迷,且昏迷之后很可能醒不过来;糖尿病人喝酒也能引发致命的乳酸酸中毒。非常危险。

2022-06-11

2022-06-11