尿酸高能喝红酒,哪种酒是高尿酸人群的雷区,碰都不能碰的

尿酸高的患者哪些酒不能碰呢尿酸高能喝红酒,首先是啤酒,啤酒是尿酸高患者禁止喝的,啤酒含嘌呤比较高所以不建议喝,其次就是红酒以及白酒。

尿酸高的患者在饮食方面要注意:禁止吃辛辣刺激的食物,禁止海鲜喝啤酒,禁止吃动物的内脏,可以吃些含维生素比较高的水果或者是蔬菜:如:苹果、西红柿、黄瓜、冬瓜、西瓜等,还可以吃些含蛋白的食物:如:鸡蛋、鸡肉、精瘦肉、牛奶等。

尿酸高的患者要多喝水,每天的饮水量在2000-3000毫升,有利于尿酸的升高,缓解痛风的发作。

尿酸高的朋友,可以把酒言欢吗

随着大家生活水平的提高,生活习惯的改变,高尿酸血症的朋友越来越多。

那么,尿酸高的人可以把酒言欢吗?

我们常说,高尿酸血症的原因主要有代谢和饮食。尿酸是嘌呤的代谢终产物,主要来源于细胞核蛋白。占体内总尿酸来源的80%。我们称之为内源性尿酸。另外20%是由摄入的动物性或其他富含嘌呤的食物分解代谢而产生,我们称之为外源性尿酸。

另外,对尿酸的排泄能力,也是非常重要的因素。

人体排泄尿酸的途径,主要是在肾脏。这是最主要的排泄途径,60%~70%的尿酸经这一途径排泄。当尿酸随血液循环流入肾小球时,几乎全部由肾小球滤过,其中大多被近端肾小管重吸收,然后又由远曲小管分泌而随尿排泄,所以完整的肾小球和肾小管功能状态是保证尿酸排泄的重要条件。

所以,慢性肾衰竭的病人,几乎都有高尿酸血症,就是因为肾脏有病变时,尿酸排泄减少,血中尿酸升高。

正常情况下,影响肾脏排泄尿酸的因素主要是尿量的多少和尿的酸碱度。尿量多,自然就溶解尿酸的能力强,排出的尿酸能力强。酸性尿比碱性尿更容易排泄尿酸。因此,我们总是鼓励高尿酸血症,痛风的病人多饮水,多排尿。同时会给予碳酸氢钠服用以碱化尿液。

高尿酸血症的病人,如果不引起重视,及时降尿酸处理,很容易出现痛风,痛风性关节炎,严重影响其生活质量;也容易导致尿酸性肾病或者叫痛风性肾病,甚至慢性肾衰竭,尿毒症等等。

根据上述理论,我们再讨论尿酸高的朋友,是否可以把酒言欢。

我们常常喝的酒水,有啤酒,白酒,红酒,米酒,当然也有洋酒。一般人认为,只有啤酒才会导致尿酸增加。因为啤酒含有大量的嘌呤物质。

其实不然,其他的酒也不适宜高尿酸患者。因为,不管什么酒,都含有或高或低的酒精度。

而酒精也会对我们体内的尿酸含量有明显的影响。会引起尿酸值的上升。那是因为酒精对能够产生尿酸的物质有分解作用。一旦酒精进入体内,就会更容易分解嘌呤物质促进尿酸的生成。同时,酒精在体内分解后,会生成乳酸等酸性物质,影响肾脏对尿酸的排泄。

当然,各种不同的酒水对高尿酸血症的病人影响还是有区别的。有人观察统计,每天喝啤酒两听以上的人,痛风发病危险是不喝啤酒者的2.5倍;每天喝烈性酒两杯(酒精含量15克)以上的人,罹患痛风的危险是常人的1.6倍,而喝红酒影响相对最小。

2022-06-11

2022-06-11