恋爱反感期到了怎么办，如果爱情进入疲倦期，该怎么办

当爱情褪去了激情恋爱反感期到了怎么办，失去了新鲜感，伴随而来的就是情感的疲倦期。爱与被爱都是幸福的，但是单方向的拥有或者是付出注定不会长久：单纯的付出会产生疲倦，单纯的拥有会不懂珍惜......每一段爱情，都会经历疲倦期。

情感疲倦期是指彼此看对方哪里都不顺眼，总是想找机会争吵，彷佛对方是自己最大的敌人。这个时期一般会持续一到二个月的时间。情感疲倦属于两个感情交往中都会有的一个阶段，我们不必太刻意关注，只要用心呵护，真爱迟早还会光顾。经历了轰轰烈烈的恋爱初期，日子也逐渐过得平淡，此时的心境也有了变化。从最初的热情似火，渐渐地平静如水。相处的时间久了，会出现很多审美疲劳、和相处枯燥的感觉。这也是人们常说的视觉疲劳和心灵疲倦。

那该如何处理情感疲倦呢？

一，换位思考。

多站在对方的角度思考问题，包容你的人不会一直耐心的包容你的任性，当你一直拿着他的爱当作筹码，一次又一次的伤害他，他的疲倦迟早会成为你们爱情的终点。

二，给对方属于自己的空间。

恋爱的初期，情侣之间都想一直腻在一起，而当到了疲倦期时就需要给对方属于自己的空间，其实这个过程也是给双方一个思考的时间，好好想想感情的裂痕出现在哪里。

三，给对方制造惊喜。

因为过了热恋期之后，有时候双方生活往往会标准化，也就是像一天三餐那样，这样很容易消磨双方情感，所以我们可以经常制造一些惊喜给对方，这样就会增强双方情感了。

四，注意沟通，拒绝冷暴力。

这一点是非常重要的，无论是谁都是有社交的，都会与他人沟通，沟通时如果出现冷暴力，是很正常的一件事，但是在情感方面出现冷暴力，那就很大可能会导致分手或者是离婚。

每段感情都是从最初的炽热到冷静，互生厌倦然后草率分手，当然是不可行的。而重找一个人，还是要经历热情争吵冷淡僵持最后再接受。都说会找到合适的，但是谁又能保证下一个是不是合适的呢？与其在情感疲倦的时候冲动分开，倒不如互相忍耐理解，等待爱情的再次光临！

咨询婚姻恋爱问题，欢迎关注私信小鹏姐姐哦！

据相关数据统计，有90%的情侣和夫妻不可避免的会经历情感的厌倦期，这是正常现象。当感情到了厌倦期就迫不及待去分手，开始下一段恋情，无疑又得重新面对热恋期后的厌倦期，这是一种重蹈覆辙的恶性循环。

在刚开始谈恋爱的时候，伴侣在我们眼里是神秘和想要探索的，随着双方交往亲密程度的提高，就不禁会产生对方也不过如此、平平无奇的想法，当初对方吸引自己的点也便消失不见了。而人的本性就是喜新厌旧，当激情过去了，厌倦期便就理所应当的如约而至了。

我们不能改变情感厌倦期的到来，但我们可以通过精进和完善自己，让对方知道自己的多样性，和彼此适当保持一定的私人空间，营造一些神秘感等等都是有效保持恋爱长久的秘诀。

其实疲倦期不仅是情侣间会有，夫妻之间也会存在。就是各种看不惯，各种想找对方不痛快，为对方多做一点都要斤斤计较。

我觉得渡过疲倦期的办法就是先学会换位思考。越熟悉越不客气久而久之就容易吵架。古代讲究相敬如宾，我觉得还是有点道理的，你客气点，我客气点，就会和睦许多。以己度人做事就不会心里不平衡。

既然目前两两相看厌烦，就稍微减少点接触，多多独立做自己想做，喜欢做的事，一般做喜欢的事有成就感也会有成就感，也会想去分享，也就会沟通愉快些。

培养一个两个人都爱做的兴趣，例如打球，游泳，或者去看电影，打游戏，两个人多参与互相互动的活动里也会增加默契。

两个人在疲倦期可以制造些小浪漫，虽然可能效果不是很明显，但是也是愉快沟通的前提，沟通是疲倦期的关键，有效的沟通比无效的买买买更让人喜欢。