小孩长期喝牛奶有什么不好，你的孩子一直喝牛奶对身高有什么影响吗

我是内蒙古呼和浩特的 我的女儿今年七岁小孩长期喝牛奶有什么不好，上一年级，身高近140，衣服换了一茬又一茬，在班级里面属于最高的女孩子，身高和体重比例特别好。

她在两岁多就开始喝牛奶哦，一天一斤，我和她妈身高都属于正常身高，但孩子长的特别高，与她一起长大的，喝牛奶相对少，父母身高都不比我差，但身高差了十几厘米，我觉得喝牛奶是有作用的。

才七岁，身高体重简直黄金比例，身上的肉真瓷实，上学穿蒙古袍上学，气质拿捏得很到位，同学和老师都特别羡慕她，还会弹钢琴，老师也特别照顾她。

所以说喝牛奶不仅有助于补钙 增高，还可以养颜美容，增强自信感。

牛奶的主要营养是蛋白质和钙，当然还有其它的营养例如维生素B等。

大家知道牛奶含丰富蛋白质，但100克牛奶蛋白质是3.1克。这还是国际的标准，我国的标准是2.8克。

一天一杯奶强壮一个民族，100克牛奶含钙102毫克。

但是牛奶里同样含有大量的激素。正常奶牛一天产奶4升，自从美国允许对奶牛使用激素，现在，奶牛一天产奶达30升。过多激素在牛奶里。促进孩子过早发育。

在超市里卖的没有在冰箱里的奶，都是高温杀菌奶，大部分营养已经被破坏掉了。

牛奶里的营养素在其它食物里都有，例如鸡蛋，100克鸡蛋的蛋白质是13克，是牛奶的4倍。而且鸡蛋的蛋白质利用率更高，鸡蛋黄里还有卵磷脂，维生素A等营养素。

对于孩子不要喝太多的奶。每天250毫升左右就可以了。另外，买奶最好是冰柜里的巴氏消毒奶。

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牛奶毫無疑問肯定是對人體有好處的。但是長期喝肯定有人的身體健康有害的。其中原因如下

第一 明代兒科名醫萬全，提出小兒三有餘四不足，分別是“肝常有余，脾常不足；肾常虚；心常有余，肺常不足。"也就是說小孩子先天脾胃比較差，而牛奶在《千金食疗》中记录“味甘，性微寒”，因此牛奶寒會傷脾胃，所以由這兩個相結合，不建議讓小孩子長期喝牛奶，如果想長期喝，建議在喝的時候加點生薑，因為生薑可以散寒。

第二 中醫講過猶不及，凡事凡物應該適當就好，不然超過，對人體身體健康是種符合。

第三 擠得牛奶營養價值比較高，比較好，但是不免在處理當中，有消毒不當，所以喝完了可能會拉肚子。

希望以上能給您有所幫助。

儿童喝纯牛奶对身体是有好处的。但是，最好三岁以下的儿童不要喝。

牛奶虽然营养丰富，饮用要科学，不要空腹喝牛奶。因为空腹时，牛奶在胃内停留的时间短，会影响牛奶的消化吸收。每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好，能使身体吸收更多的钙，避免和有些含草酸较多的蔬菜同食。因为草酸会与钙结合形成不溶性的草酸钙，影响钙的吸收。

豆浆中含铁较高，钙含量较低，水溶性维生素含量丰富，脂溶性维生素较少。当豆浆与牛奶混合后，不但可以产生容易被人接受的风味儿，还可以使牛奶中含硫氨基酸，钙，脂溶性维生素得到补充，丰富均衡了人体所需的多种营养成分。

在市场上最普遍的豆奶产品是在豆浆中含有有5%的奶粉或者30%的鲜牛奶，所以自己可以按一定的比例将牛奶与豆浆调配饮用，以获得更营养更均衡的食品饮料。