为何天天喝奶还是患上骨质疏松，骨质疏松症为何被称为隐形杀手常喝碳酸饮料会导致骨质疏松吗

骨质疏松对人体健康的危害是不容小觑的为何天天喝奶还是患上骨质疏松，骨质疏松可使骨骼变得脆弱，容易发生骨折。但是人体的骨质流失是在不知不觉之中慢慢流失的，在早期并没有明显的症状，由于骨质疏松对健康的危害是不知不觉发生的，因此被称为隐形杀手。

等到骨质疏松发生到一定的阶段，会出现腰酸背痛、驼背、身高变矮等症状，骨质疏松发展到一定阶段，会影响人的日常生活、饮食和睡眠，使患者的生活无规律，甚至出现牙齿过早脱落。也会是骨折的风险增加，骨折不仅会增加患者的痛苦，经济负担也会增大，影响患者及家人的生活。

如果长期大量喝碳酸饮料，有可能会导致骨质疏松。正常人的骨骼中除了含大量钙以外，也含有一定量的磷。由于磷更易被人体吸收而更难被人体排除，当人在长期大量摄入磷酸（碳酸饮料的成分）后，身体对钙的吸收就会受到一定程度影响，容易导致钙、磷比例失衡，进而会影响钙盐在骨质中的沉积，导致骨质疏松。

经常喝碳酸饮料，不仅可造成骨质疏松，还有其他健康危害。如碳酸饮料中还含有大量的糖分，经常喝容易诱发2型糖尿病；碳酸饮料会伤害牙齿，长期喝碳酸饮料，可能造成牙齿松动甚至牙齿脱落。大家要注意不要把碳酸饮料当水喝，平日口渴首选白开水，也可以根据爱好适当喝淡茶水，碳酸饮料是不健康饮品，大家要注意少喝或者不喝。

首先你这个故事是道听途说来的，很多细节你都不是非常清楚，所以文章内容会有些误导。

当然，从描述中来看，老人每天都补钙和运动。原则上出现严重骨质疏松的可能性不大。大家讨论的，因为生素d缺乏而出现的骨质疏松，其实并不多见，因为人体是可以自行形成维生素d的。只是说含量可能会不够导致了钙质吸收不彻底，不完美而已，但不至于吸收过少。

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老年人的运动也可以导致骨质增强，这一点既燃，描述当中说，老年人经常去跳广场舞，这种情况也不应该出现。

那么更关键的一点就是代谢排泄的过程。有一些疾病会导致钙质丢失过多。长期服用激素的，有糖尿病的，肾病的一些病人容易出现，如果说老人排除吸收摄入和沉降过程中的问题，那就要从排泄当中来考虑，是否有导致排泄过度增多的病变。

所以这就是为什么出现了相关病变以后需要进行抽血或者一些其他的检查。

案例：周阿姨发现自己自从上了年纪，身材变得越来越矮，比年轻的时候要矮了5~6厘米，但周阿姨认为这是正常现象，因为她觉得人老了之后身材变矮、牙齿脱落等都属于自然规律，直到有一天，她在浴室不小心摔了一跤，结果却出现骨折，入院治疗。结果医生告诉她，身材变矮、牙齿脱落等问题并不是自然现象，而是骨质疏松造成的，而自己也是因为骨质疏松使骨密度降低，从而摔一跤就很容易导致骨折。

很多人认为人老了之后身高会变矮，是自然规律，这是正常的，实施并不是这样的，这其实是骨质疏松导致的。

骨质疏松的常见体征就是身材缩短、脊柱变形。骨质疏松导致身材缩短的原因为：由于患者的骨结构变得松散、骨强度减弱，会使椎体发生压缩变形，其实这为压缩性骨折，使得椎体原有的立柱结构形态发生改变，每一个椎体的高度可减少1～3毫米。同时椎体间隙变窄，再加上驼背的共同作用，使得骨质疏松患者的身高可以缩短数厘米，严重骨质疏松者脊柱长度可缩短10～15厘米。

骨质疏松不仅会使身材变矮，还会引起其他一些身体问题，如会使牙齿松动，使骨折的发生风险增加，小孩子摔一跤，爬起来继续玩，几乎不会受到影响，而骨质疏松者，哪怕跌倒，也可能会导致严重骨折，给患者带来严重的生活和经济影响。