uv价值多少正常，防晒霜的SPF、UV、UA都是什么意思

紫外线的分类

根据波长的不同uv价值多少正常，紫外线分成三种：

UVA

它有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线UVA有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面。UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑晒老，产生皱纹、并且造成松弛。

UVB

中波紫外线，中等穿透力，日光中含有的UVB大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，在夏天和午后会特别强烈，它可到达真皮层，导致皮肤日光灼伤，红斑、晒黑等现象。

UVC

短波灭菌紫外线。它的穿透能力最弱，但对人体的伤害很大，短时间照射即可灼伤皮肤，长期或高强度照射还会造成皮肤癌，不过幸好日光中含有的短波紫外线几乎被臭氧层完全吸收了，所以防晒产品防的都是UVA和UVB这两种紫外线。

这里特别强调一下防晒应该是一年四季都必须要进行的。夏季感觉太阳特别大，阳光特别刺眼，只是相比秋冬季UVB更加强烈而已，而UVA对我们的伤害是365天从不间断的，无论是晴天、阴天还是雨天。阴天如果有雾霾，雾霾中的污染物（比如多环芳烃等）还可能与UVA结合生成活跃的自由基侵害皮肤。

那么防晒在包装上标注的SPF和PA值又是怎么回事噜？已经了解的也不妨复习看看。

SPF（Sun Protection Factor）：能表示出皮肤对阳光中的UVB段的紫外线的耐受力提高多少倍。一般人没有任何防备地站在阳光下面暴晒，根据皮肤本身抵抗力的不同，一般都是15~25钟皮肤开始出现红斑。比如你晒了15分钟就开始出现红斑，而涂了SPF50的防晒霜，你在日晒下的安全时间就是15×50=750分钟左右，以此类推。

PA（Protection Grade of UVA），以“+”表示产品防御UVA能力。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上，现在日系很多都做到了PA++++防护程度，延缓UVA伤害达到12倍以上的效果。

此外，很多欧美的产品以PPD(Persistant Pigment Darkening)表示对UVA的防护能力。欧洲委员会也对防晒防御标示有了最新更精准的标示算法。对应亚洲常用的防晒指数PA，互相的换算是：PA+=PDD2-3，表示对UVA有防护作用；PA++=PDD4-7，表示对UVA有较好的防护作用；PA+++=PDD8，表示对UVA有很好的防护作用。如果没有标注PPD，欧美系的防晒也大多会标注Broad Spectrum的字样。