孕妈吃水果有四不吃三吃,孕期要少吃或不能吃的水果有哪些

孕期要少吃或不能吃的水果有哪些?怀孕期间,因为每个孕妈咪的体质不同,因此有的水果可能有些孕妈咪可以吃,而有些孕妈咪却不能吃,所以不能一概而论孕妈吃水果有四不吃三吃。

孕妈吃水果有四不吃三吃,孕期要少吃或不能吃的水果有哪些

一,孕期要少吃的水果有哪些

孕妈吃水果有四不吃三吃,孕期要少吃或不能吃的水果有哪些

孕妈吃水果有四不吃三吃,孕期要少吃或不能吃的水果有哪些

1,西瓜(性寒、而且多吃容易加重尿频的现象)

2,榴莲(性热、多吃易上火容易引发便秘、糖分多容易引发妊娠糖尿病)

3,桃子(夏季多吃桃容易引起身体燥热、此外,多吃桃还容易腹泻)

4,菠萝(多吃容易上火,除此之外,过敏体质的孕妇最好不要吃)

5,荔枝(性热,多吃容易上火)

二,孕期不能吃的水果有哪些1,山楂(想必大部分孕妇都知道怀孕最好不要吃山楂,特别是孕早期,这是因为山楂有引起子宫收缩的作用)

2,杏子(有滑胎的作用,不仅如此,多吃杏子对孕妇牙齿也不好)

3,桂圆或龙眼(其实没有晒干、果实呈乳白色的叫龙眼,而晒干、果实呈黑褐色的叫桂圆,这两者营养价值都很高,但孕妇最好少吃或者不吃)

需要说明的是:水果能不能吃或者能不能多吃需要看孕妈咪的个人体质,像有些孕妇只吃了一点某种水果就导致流产了,而有些孕妇吃很多这种水果一点事都没有。

总之,关于孕期吃水果的问题,孕妈咪要结合自身的身体状况来综合考虑。

(图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。)

坐月子很难受,不让下床,不让走动,不让见风,不让洗头......

孕妈吃水果有四不吃三吃,孕期要少吃或不能吃的水果有哪些

坐月子吃东西也不能随便,有几样水果坐月子千万不能吃,不然不仅大人受罪,孩子也跟着遭殃。

孕妈吃水果有四不吃三吃,孕期要少吃或不能吃的水果有哪些

孕妈吃水果有四不吃三吃,孕期要少吃或不能吃的水果有哪些

同事的妹妹去年生了小女儿,一家人都很开心,秋天葡萄成熟以后,因为所在的城市正好产葡萄——玫瑰香,同事的妹妹一时嘴馋,就吃了一串葡萄。

结果,第二天,孩子就开始拉稀了,哭个不停,同事的妈妈过去看孩子,把同事的妹妹骂了一顿:“你怎么这么嘴馋?坐月子都不知道忌口,孩子开始拉稀了,这下不吃葡萄了吧!”

同事赶紧打圆场:“妈,你别说了,我妹也是亲妈,孩子拉稀她能不心疼吗?下次她肯定不敢吃了!”

是啊,坐月子的时候一些凉性的水果千万不能吃,而且即便过了月子期,还在哺乳期也要注意不能吃,因为孩子吃奶,会影响孩子。

葡萄

葡萄属于凉性水果,正常吃葡萄对身体很好,可以软化血管,尤其是老年人吃葡萄很好。但是月子期间是不能吃的,一来身体还没恢复,吃凉性的水果对身体不好,二来,孩子吃奶水后容易造成孩子腹泻。

香蕉

香蕉是热带水果,但是香蕉是凉性的,便秘的人吃香蕉会利于排便,但是月子期间最好别吃香蕉,严重的还会引起出血。

西瓜

我们常在电视剧里看到,有的人怀孕了不想要孩子,就拼命吃西瓜,虽然西瓜没有电视里演的那么夸张,但是西瓜确实属寒性,不光坐月子期间不能吃,孕期、老人都要少吃西瓜。

尤其是夏天坐月子的新妈妈们,天气热,不敢吃冰棍,就想着吃块西瓜降降温,这个方法不可行,对肠胃不好。

另外,坐月子期间饮食要清淡,少盐,夏天闷热,可以适当通通风。

关于洗头、刷牙,月子期间也是可以进行的,并不像老人说的那样不能碰水,用温水刷牙、洗头是没有问题的。

月子期间,会进补各种有营养的食物、汤水,如果不刷牙,很容易滋生细菌,导致蛀牙等问题,所以可以使用温水刷牙。

反正孕期都已经忍了十个月了,为了孩子,再多忍一段时间吧!推荐一款专业权威的盆底肌训练软件G动app,里面有很多产前孕后知识,孕期坚持跟着G动锻炼盆底肌,可以加快顺产第二过程,而且有利于产后恢复,预防产后后遗症,膨出,脱垂,压力性尿失禁等问题。

2022-06-10

2022-06-10