女人滋阴补肾吃什么药，女生会肾虚吗女生肾虚有哪些表现

肾虚疾病似乎常常被男性朋友所提起，那么女性是否也存在有肾虚的疾病呢女人滋阴补肾吃什么药？此时其肾虚基本功的具体表现又是什么呢？事实上，肾虚不仅仅发生在男生朋友身上，在女生身上也是有存在的可能，下面就是几种女生肾虚的表现的简单介绍。

1、总想去卫生间。通常来讲，女性尿频最为明显的特征就是“量少次多”。中医学上认为，当机体的身体素质下降时，其肾气就容易出现虚亏的情况，而膀胱则会表现出气化无力，由于此时其膀胱平滑肌的肌纤维张力出现下降，进而使得其膀胱的伸缩性降低，最终导致了尿频和尿失禁症状的发生。

2、秀发日渐稀少。根据研究发现，女性肾气最盛的时期是22岁左右，而在25岁之后，其肾气则会开始渐渐发生衰退。中医上认为，机体肾脏的功能好坏主要是表现在头发上。如果患者的头发柔韧有光泽，则说明其肾脏处于一个健康的状态。而肾虚的人，则常常表现为头发易断且没有光泽，并且容易出现有脱发的现象。

3、黑眼圈的存在。中医理论指出，黑色代表肾，而眼圈黑则表示肾虚情况的存在。肾主水，肾虚的患者，其体内的水分代谢往往不利，因而容易导致水肿情况的发生，而眼睑则往往是最先被人发现的。

指导专家：陈宝财，医学硕士，主治医师，沧州市人民医院国医馆。擅长：在肿瘤中医治疗、临床常见内科、妇科等疾病上积累了丰富的经验，形成了自己的诊疗特色。

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你好，非常高兴为你解答问题，女性更年期是一种生理现象，是卵巢功能衰退的表现，如果出现月经周期异常，潮热，出汗，神经精神症状，或者反复泌尿系感染，阴道干涩等，可以用药调理。

更年期是每个女生都会经历的阶段啦，往往会出现乏力、失眠、容易情绪化，注意力不集中等症状。这是更年期综合征。可以在医生的指导下服用一些药物，能有效地缓解更年期的症状。

更年期在治疗上，首先要保持乐观的心态。要坚持体育锻炼，多吃含蛋白质和含钙丰富的食物。每天可以多晒晒太阳。如果更年期的症状很明显，也可以用激素药物补充治疗。这是因为更年期后雌激素逐渐缺乏，可在医生的指导下服用雌激素，有利于改善更年期症状，比如脾气暴躁等，还可预防骨质疏松等。

不过，如果更年期没有什么明显等不适，那就不需要吃药。

希望我的回答能够帮助到你！

哺乳期吃什么宝宝皮肤白？

宝宝的皮肤是宝妈一生奋斗的目标，白白嫩嫩的宝宝往往更惹人爱，那么哺乳期宝妈怎么吃可以改善宝宝肤色呢？

富含维生素C的食物维生素C能有效抑制皮肤中黑色素的沉着，不管孕期还是哺乳期，多吃富含维生素C的食物能帮助减轻皮肤雀斑，保持皮肤红润细腻。

推荐食物如苹果、橙子、西兰花、彩色灯笼椒等。

富含β胡萝卜素食物β胡萝卜素有抗氧化和美白肌肤作用，对肌肤有镇静舒缓作用。

推荐食物如胡萝卜、番茄、南瓜、木瓜、枸杞等。

奶制品奶制品不仅对于皮肤有美白作用，它富有的DHA对大脑发育也起到很积极的影响，还可以补钙，而对于肌肤的作用能帮助改善皮肤细胞活性、延缓肌肤衰老，提亮肤色等，不仅哺乳期，大人小孩日常都饮用是非常不错的选择。

银耳 有非常好的滋阴效果，可以润肤，煮水就可食用也非常方便。

遗传决定虽然饮食可以影响改善宝宝肤色，但决定宝宝肤色的却不是食物，而在很大程度上来自遗传，因此父母天生较黑的再怎么吃也比较难白，而父母天生较白的宝宝就可以不费吹灰之力的白。

日常防晒另外紫外线照射也会使皮肤变黑，因此日常防晒工作也很重要。

时间最后宝宝刚出生时皮肤往往偏紫黑，随着通过胎盘循环换气到自己熟练肺部呼吸，皮肤也会越来越白皙，所以宝妈不用心急，另外苹果、牛奶、胡萝卜效果真的不错，皮妈吃了一个孕期➕哺乳期，小皮作证。

刚出生

第三天

满月

我是小皮育儿经，一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈，感谢你的阅读，如果你有更好建议，欢迎留言一起探讨，方便的话加个关注哦，谢谢～ PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立删