补肾泡水喝的中药，锁阳是泡水喝好，还是打成粉好

锁阳都是煮了才可以吸收药效补肾泡水喝的中药，不宜打成粉吞服吧！

锁阳是一个很好的中药材，性甘，温。入肝，肾，大肠经。可以补肾壮阳，润肠通便。能治疗腰膝酸软，阳痿，不孕，大便燥结等症。现代医学研究证明，锁阳有降低血压，保护肝脏，调节激素的作用。是一味很好的保健医疗都好的药材。

可以平时用来预防某些病症，我介绍几种食用方法。

一，锁阳胡桃粥。锁阳，胡桃各15g，粳米100g，加水适量熬粥。可治肾虚阳痿，腰膝酸软，，肠燥便秘等症。

二，锁阳强身汤。锁阳，枸杞各10g，甘草5g，煎水服用。或者用汤包料袋装着同鸡肉，羊肉等一起熬汤饮用。可温阳遗精，适用于下元不足引起的遗精，阳痿，，精少等症。

三，金锁阳酒。锁阳片60--100g，泡入500ml酒中，可加入红参，枸杞，玉竹，牛膝适量。浸泡两周后可服用。适用于肾虚体弱，性功能不强，遗精盗汗，腰膝酸软，风湿性关节炎等。

四，锁阳红糖饮。锁阳煎汤取汁，加红糖适量饮用，可润肠通便，温阳的功效。

要注意，锁阳一天只能是每日10--15g的用量，煎汤为宜，过量服用会导致泄泻。性欲抗进，大便糖稀者不能服用。

海马属名贵补阳类动物中药。性味咸、甘，温，归肝、肾、肺经。具有强壮身体、补肾壮阳、舒筋活血、消肿止痛、镇静安神、止咳平喘等作用。传统医药多用于精神疲惫、遗尿、肾虚喘逆、跌打损伤、痈肿疔疮、阳痿、精少、宫冷不孕、腰膝酸软、尿频等证的治疗。常用量1一1.5克细末冲服或兑酒服用，也可用来泡酒，外用研末掺撒疮面或调敷患处。注意！凡阴虚火旺者、孕妇忌用。高血压人群忌服。本药不适宜泡茶喝。

墨鱼骨中药名为乌贼骨，为收涩类涩精、缩尿、止带中药。又叫海螵蛸。性味咸，微温。归肝、肾经。功能燥湿制酸、收敛止血。常用于胃痛吞酸、赤白带下、各种出血、湿疮不敛等证。常用量6一15克，入汤剂，可细末冲服。外用研末撒布或调敷。注意！凡阴虚多热者忌用。鸟贼骨不宜用于泡茶服用。

欲知更多相关知识，欢迎点击右上角关注，一叶轻舟85将为你解答，感谢阅读和热心点赞。未经允许不得搬袭。

感谢邀请，其实花旗参和肉桂，在我们农村里经常拿它们来泡酒喝，尤其是四五十岁的人都喜欢喝它们泡的药酒。既然大家都这么做，自然是有道理。每天晚上喝上一杯，晚上睡觉都会很香。我想用来泡水大概效果也相同，我听我身边的一个中医讲了这两个药材的功效，今天就和大家讲讲。

花旗参和肉桂泡水喝有什么功效？

1、提高免疫力，无论是花旗参还是肉桂都是上佳的保健药材，稍微上了一些年纪，像我这样的，都可以泡点花旗参和肉桂来喝，能逐渐的提高自身的免疫力。冬天也能少患几次感冒，小病也都会躲得远远的。当然只喝泡的水还不够，多运动也是不可或缺的。

2、加强血液循环，一般像我这样的年纪，血液的动力就不足了，这主要是心脏已经没有了之前的活力了。头晕，心慌的情况也经常会出现，所以平时喝点花旗参和肉桂泡的水，能很好的缓解这样的情况。

3、养胃，十个人有九个人胃上都有毛病，而花旗参所含的营养，能够对胃部的恢复起到辅助的作用。无论是老人还是孩子都能喝点花旗参和肉桂泡的水，来缓解胃部不适的情况。不过如果要给孩子喝的话，就要注意量的把控了。

4、促进消化，尤其是对慢性的消化不良有很好的效果，我妻子就是经常性的消化不良，也试过许多的法子，后来也是常用花旗参和肉桂泡来喝，现在消化已经好了许多。

花旗参和肉桂泡水还能有延缓衰老的效果，所以女性朋友其实也可以常喝。我是农村杨老头，欢迎和我三农问题。