大葱和韭菜哪个更壮阳，生姜和韭菜籽哪个功能强大

生姜和韭菜子，很难想象它们二者会有什么可比较的？且听我慢慢道来大葱和韭菜哪个更壮阳。

生姜：

家家厨房中必备的调味品，都是用来炝锅，最多就是风寒感冒了喝碗姜汤驱寒。其实它身上还有很多大家所不知道的秘密。1.冬吃萝卜夏吃姜。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，食用后能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑解暑作用。另外夏季吃寒凉食物较多，生姜有助于温脾胃，避免肠胃疾病的发生。

2.生姜可以解酒醒酒。生姜辛辣，进入人体后会加速血液流通，促进血液中酒精的消化分解，排出体外，有效缓解或消除酒醉。

3.生姜防止晕车。生姜味辛，主要含有挥发性和刺激性的成分姜烯，对由于运动引起的“运动适应不良症”有缓解作用，民间常见吃生姜来预防晕车、晕船等症。

4.温补壮阳。肾阳虚就是阳气不足，导致畏寒怕冷，同时出现阳痿不举的情况，生姜可以生发肾脏阳气，驱散寒邪。生姜算是最常见、最普通的“壮阳药”。

韭菜子：

韭菜被誉为壮阳草，那么其种子更不必多说，积累了各种精华。韭菜子是一种常见中药，《本草纲目》对其大加赞许。1.益肝健胃。韭菜子富含挥发性精油和硫化物，有助于疏肝调气，增进食欲，增强脾胃消化功能。

2.行气散瘀。五味中辛味入肺，韭菜子的辛辣可以宣肺气，行气导滞，活血散瘀。

3.润肠通便。韭菜子中富含大量的食物纤维素，可以有效刺激肠胃蠕动，有效润肠通便排毒。

4.补肾壮阳。《本草纲目》记载韭菜子能补肝肾、暖腰膝、助阳、固精，可用于治疗阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、女性白带过多的问题。之前我在微头条就分享过米酒泡韭菜子的偏方。

接下来做一做比较吧：从性味来看，生姜和韭菜子都是温性、味辛。

从补益功能和效果来看，生姜的作用范围更大。

但是从补肾壮阳效果来看，韭菜子绝对更胜一筹。

所以，看功能强大与否，要先看比什么，二者各有优劣。

以上回答属于个人观点，欢迎留言评论，分享看法。收藏转发，分享给身边朋友。

更多健康资讯请关注@论健道，每天听三甲营养主任医师道健康，致力成为您身边最贴心的健康养生专家。

春天来了，来自农村的嫩韭菜成了抢手货。吃韭菜究竟有什么好处？

谢谢邀请！

这一提问使我三思回答。

来自农村的韭菜，到了春天为什么成了抢手货？理由有二。

一、我在古药书籍中发现，韭菜不但是菜类，也有药用的价值。韭菜能有活血作用：如果某某人有跌打伤，可吃韭菜喝点酒，使筋骨活血的作用。其次，韭菜对脾胃也有好处，健胃。如果某某人头昏，可用韭菜与鸡蛋配合，作熟吃，好吃带香又治头昏。

二、韭菜是菜科类的美肴，在做菜的情况下，有多种多样，一时难以说尽。韭菜作馍馍好看又好吃，香气四溢。

韭菜是一年四季可有的，我们叫它（四季青），特别是春天的韭菜最佳之一。以前许多老农对韭菜相当重视，韭菜如果作咸菜非常好，能留几个月没问题。

注意事项：小孩未满二周岁不宜食用，因为含铁量超标。其次，血压过高的患者，最好不要吃韭菜，因为韭菜有燥性。

以上都是我亲身体会。希望好友们参考，能为我提出更多的补充。