怎么吃橘子不上火，橘子和橙子模样差不多，一个上火一个去火是真的吗你怎么看

橘子吃了上火，是因为橘子中含有大量糠分，1千克桔孑能产生1400卡热量，如果我们吃得太多，而我们活动需求又消耗不掉时，肯定会造成体内热量供过于求何状况，这时会出现舌干燥，咽喉咙痛，便秘怎么吃橘子不上火。也是中医说的多吃桔子会上火。尤其儿童不宜多吃，桔子是补阳益气的水果，而儿童的体质是″阴常不足，而阳有余″，吃桔子使阳气更盛，对口腔，牙，胃都有一定的危害，所以小儿不宜多吃。

橙子富含维生素C，60多种黄酮类和17种胡萝卜素。他们具有抗氧化，抗炎症，强化血管，抑制凝血的作用。

橙孑一个基本上可以提供一个人一天需要的维生素，对于女性来说，多吃橙孑还能减小胆结石的发病率。

谢谢邀请！橘子吃多了引起咳嗽吃什么能止咳？对于这个问题，我给简要回答，供大家参考。

橘子是热性水果，橘子性偏温。含糖量高，吃多了容易上火， 就会引起咳嗽，同时会使咳嗽的更重。

橘子吃多了引起了咳嗽，可以吃什么能止咳？

我建议:

1，多吃橙其实是有助于排痰，能让咳嗽更快痊愈。 橙子是凉性的，可以抵消橘子的热性，使咳嗽减轻。

2，可以吃-冰糖雪梨

最最最简单的方法，就是把梨切成一小块，放进水里，煮差不多的时候就放冰糖，吃雪梨，喝水，也能消除吃橘子上火引起的咳嗽。

以上我给大家介绍的吃橘子多了咳嗽，的原因以及在吃什么能止咳的方法，供大家参考。不当之处敬请大家斧正，感谢大家的关注。了解更多的科普医学知识，或中医养生，请大家点击关注我的头条号→【吉庆有鱼145103773】，我会诚信为您服务！