高血压可以喝葡萄酒吗，高血压病人每天睡前喝点红酒有什么用处吗

人体内含有高密度脂蛋白胆固醇（HDL Cholesterol）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL Cholesterol）高血压可以喝葡萄酒吗。二者相比，前者是“好”的胆固醇，后者是“坏”的胆固醇。一般而言，人体血液中高密度脂蛋白胆固醇水平高的人，具有相对较少的低密度脂蛋白胆固醇。人体里的低密度脂蛋白胆固醇越多，人们罹患心脏病和高血压的几率就越大。而葡萄酒中的酒精则有助于提高人体血液中的高密度脂蛋白胆固醇，降低体内的低密度脂蛋白胆固醇，进而有助于降低血压。

一些研究表明，较之很多酒精性饮品，红葡萄酒在预防心脏病和高血压方面效果更好。这是因为红葡萄酒中含有很多特殊的化学物质，如黄酮类化合物和抗氧化物质，这些化学物质有助于降低人体内的低密度脂蛋白胆固醇和血压，进而促进人体的健康。

虽然葡萄酒对人体健康有很多有益的功效，但是过度饮用葡萄酒也是不可取的。因此，饮用葡萄酒需适量，以最大限度地发挥葡萄酒的养生功效。

山楂和红酒都有调节血脂的功效，对于高血压患者来说是有降血压、血脂的的功效的，下面就来说说为什么山楂泡红酒能够起到降血压的功效。

第一、 山楂总富含黄酮类和维生素C、胡萝卜素等多种元素，这些元素不仅能增强人体的抵抗力，还能降血压、血脂，防治心血管疾病，扩张血管，保持血管弹性；除此之外，山楂还有活血化瘀的功效，能够防治血管硬化，还能防止癌细胞的形成，所以对于高血压患者来说单吃山楂就有很好的效果了。

第二、 酒虽然会对血压产生一定的影响，但是红酒的影响是极小的，而且红酒中的多酚有降血脂的作用，还能防止血管硬化，减小血小板的粘性，预防血栓，高血压患者经常饮用红酒是有一定的好处的。研究表明，经常饮用红酒的人患癌的概率会小一些，老年人饮用红酒还能预防老年痴呆症，可见其功效。

第三、 根据以上的信息可想而知当山楂和红酒混合在一起，效果会强很多，这就是为什么山楂泡红酒能够起到降血压的功效。

但是要提醒的是，这种酒也不宜饮用过多，可能会导致血压降的过快，而降血压最好还是循序渐进比较好，过快会导致身体各器官的供血变化，身体无法快速适应，发生抽搐和昏厥等不适症状。另外，选材也要特别注意，山楂要保持新鲜，红酒酒精度、含糖量、整体浓度都不宜过高。

指导专家：汪磊，主治医师，聊城市人民医院心内科。从事心血管内科工作10年，对冠心病、高血压、心肌病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病有着丰富的治疗经验。

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