全球过敏性疾病日：经常熬夜可加剧过敏

全球过敏性疾病日：经常熬夜可加剧过敏 人民日报网新闻记者 闫妍

7月8日是世界过敏性疾病日。打喷嚏打个不断、眼睛浮肿成电灯泡、肌肤一片通红……这种状况很有可能全是皮肤过敏的数据信号。

东南大学湘雅二医院皮肤性病科主治医生刘昱详细介绍，过敏性疾病又被称之为超敏反应病症，也就是我们通称的皮肤过敏。皮肤过敏便是免疫系统对一些没害化学物质“防御过多”而进行的偏激反映。

刘昱表明，过敏源的出现是过敏性疾病反复发作最主要的缘故。过敏源品种繁多，最常见的有吸入过敏源和食入性过敏原，次之为接触性过敏原和滴注性过敏源(药品)。过敏性疾病是一种可侵及全身上下好几个系统软件的免疫系统疾病。如对蜂花粉、尘土等空气中的颗粒物皮肤过敏，经常造成眼、鼻或肺脏的病症，发生眼睛红痒、流鼻涕、打喷涕、干咳、哮喘病等。比较常见的过敏性疾病包含过敏鼻炎、过敏性结膜炎、寻麻疹、皮肤过敏等；比较严重的过敏性疾病是过敏性休克，会危及生命。

“过敏反应的产生具备一定的大家族性，有过敏性疾病的爸爸妈妈，其儿女更容易患过敏性疾病。已经皮肤过敏期的病人，身体内的免疫反应处在超敏情况，这时，将会发生对本来不过敏的化学物质也皮肤过敏的状况。”刘昱说。

肌肤是受里外要素危害最大的的人体器官。刘昱提醒，长期性紧张焦虑、情绪激动、经常熬夜、压力太大、睡眠不规律，身体会释放出来很多的去甲肾上腺素、肾上腺激素等，造成血管收缩、血压上升，继而造成很多氧自由基，进攻能释放出来皮肤过敏因素的组织细胞，造成过敏的症状。除此之外，情绪起伏强烈时，肌肤还会继续释放出来一些递质，加重过敏症状。忽然的负担增多，一般非常容易造成寻麻疹匀速头型超敏反应；而不断的情绪波动，则非常容易发生皮肤过敏等迟头型超敏反应。

针对过敏疾病的预防，刘昱提议，规避触碰过敏源是预防皮肤过敏的最好办法，身患过敏性疾病的群体应确立本身对什么成分皮肤过敏，尽量减少触碰或曝露于有过敏源的自然环境。除此之外，怀孕期间填补深海鱼油，怀孕期间或新生儿期补充益生菌能减少过敏性疾病的出现