治疗宫寒不孕的偏方，我有宫寒但月经规律，会不会很难怀孕？该怎么做？

宫寒会导致不孕，但不是所有宫寒患者都会不孕。如果只是轻微宫寒，一般情况是不会很难怀孕的治疗宫寒不孕的偏方；但如果是比较严重的宫寒，在一定程度上比较难怀孕。

宫寒人士该怎么做？注意以下7点备孕注意事项，帮助更好怀孕宫寒与个人体质和日常生活习惯有关，是一种常见的妇科疾病；因为宫寒会影响排卵，进而影响受孕和胎儿发育。所以宫寒人士应在备孕期间及时调理，注意以下事项，以帮助更好更快的怀孕。

1. 保持运动。如果整天坐着不动，也会导致宫寒，因此应保持运动，加强锻炼。宫寒体质备孕人群可以通过慢跑、散步等刺激脚底的穴位，达到疏通经脉、改善气血循环的效果，帮助增强体质。

2. 做好腹部保暖措施。下腹部有重要的孕育生命的器官，一旦吹风受凉，将影响子宫的健康。可能有大多数的女士喜欢在夏天穿露脐装、低腰短裤，认为天气炎热并不会感冒着凉；其实并不是这样，只是你自己感觉不到冷，但在有风的情况下，不知不觉就会受凉。

3. 做好脚部保暖措施。有句话叫“寒从脚起”，脚部受凉发冷也会导致宫寒。因此，有宫寒的备孕妈妈一定要做好脚部保暖措施。

4. 不要贪凉、戒掉辛辣生冷的食物。冷饮、冰淇淋、寒凉食品、辛辣刺激的食物，对于爱好这类食品的人来说，简直就是人间一大享受；但这类食品也是宫寒人士的一大禁忌。不要贪凉，宜吃常温或温热的食物。

5. 不要熬夜。熬夜在一定程度上会加重宫寒，进而增加怀孕的难度；且熬夜也容易引起内分泌系统紊乱，更不利于怀孕。

6. 益食用温补性食物。爱吃零食似乎是每个女士的嗜好，各类食品来者不拒，只要好吃不求营养；虽然这是常态，但却可以有选择的吃一些温补性食品，如花生、核桃类坚果和补气血的零食。

7. 中药泡脚暖宫。足底是穴位较多的一个部位，在泡脚的过程中可以用手按摩脚底。坚持中药热汤泡脚可以温暖脚部，促进身体血液循环，驱寒温暖体质。

大部分女士可能并没有意识到自己宫寒，一直怀不上孩子去医院检查才发现是宫寒。那么宫寒人士会表现出什么特征呢？

1. 月经不调，经量减少、月经延期、甚至出现闭经。

2. 色斑增多，皱纹增加。

3. 手脚冰冷、手脚干涩、阴部干涩。

4. 潮热易出汗。

5. 腰膝酸软

6. 不孕。

总结：“百病起于寒，宫寒不利于孕”，女士身体最怕冷的部位就是子宫，子宫温暖，经期稳定，气血畅通，利于怀孕。女士平时应注意身体异常，及时调理，不要等到急着要孩子的时候才发觉问题，以免耽误生育时机。宫寒的女士可通过以上方法调理身体，恢复体质，祝好孕。

女人长期宫寒，会对怀孕后的胎儿产生不利影响。

什么是宫寒宫寒是子宫寒凉的意思，医学上并没有宫寒这个词，但是在日常生活中，却被人们普遍使用和接受，并且认为宫寒有可能引起女性的不孕，并且对怀孕后的胎儿产生诸多不利影响。

宫，侠义的说，是指女性的子宫，广义的讲是指女性的胞宫，应该包括女性内生殖器的子宫、卵巢和输卵管，这几个跟生育有关的器官。

所谓“宫寒”，是指由于外界的寒气或者因为人体脾胃虚弱产生的内寒，停滞在女性胞宫，使胞宫功能受损而发生的一系列疾病的统称。

宫寒发生和原因1.女性因先天原因导致身体虚弱，先天肾虚，后天脾虚，先天肾虚使人体卫气不足，后天脾虚使身体不能很好的运化水湿，导致内寒集聚。

2.后天原因，女性长期处于潮湿阴凉的环境，经常贪凉涉水，经期吹空调，喜食寒凉食品，或在寒冷季节遭受寒冷侵袭，致使寒邪之气集聚于胞宫而使身体发病。

宫寒可能引发的症状1.月经期量少错后，月经不调，经期不规律，经期出现痛经，经期浮肿，经期腹泻等。

2.先兆流产、经常性流产、宫外孕等。

3.产后恶露淋沥不尽，产后腹痛。

4.慢性盆腔炎，子宫内膜异位，妇科炎症，不孕等。

宫寒的治疗与预防1.禁止吃寒凉食品，多吃些温经暖宫的食物，如核桃、大枣、红糖、小米、花生等，经常喝些姜茶，主动化解体内寒气。

2.注意保暖：平日注意保暖，尤其是下身不要受凉，防止腰部、腹部、双膝和脚部受凉。春夏之交不要过早暴露双腿，不要过早穿短裙。

3.注意月经期的保护，月经期少吃寒凉食物，避免接触阴冷环境，注意不要淋雨涉水。

4.“动则生阳”，运动可以改善体质，促进血液循环，帮助身体驱寒升温。